①書く 思ったことを忘れないように必ず書きます。
②言う いつでも、誰にでも私の目標を話します。
③誓う 誓うとは自分との約束だと思います。
④祈る 私は両親の墓前で話をします。
栞には、「神にすがって信念を確立するのであり、祈るときすでに
成就したもの」とあります。
この4つの実行で、目標は実現すると思います。
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