大阪で「笑顔教室」を主宰している野坂礼子さんは、私たちがお客様に感謝するときなどによく使う「ありがとうございます」
の言葉を使っての「感謝法」の実践を提唱しています。
これは簡単で、ただ「ありがとうございます」という言葉を100回、200回、300回と
できるだけ多く口にしたり、心の中で思うことです。
本心でなくてもいいのです。
野坂さんは、空念仏でも「ありがとうございます、ありがとうございます」
とたくさん言えば、あらゆることが変わってくるといいます。
「ありがとうございます」には最高のパワーがあり、それを繰り返すことでそのパワーが心に蓄積され、
自分の心はもとより相手の心も変えることになるからです。
嫌いなお客様や、憎しみあっている同僚であっても「ありがとうございます」
と何回も唱えると、自分の気持ちが穏やかになり、
相手もよいお客様や同僚に変わっていくことが多いのです。
「ありがとうございます」は、相手を癒すのと同時に自分をも癒す効果があるので、健康にもいいのです。
「ありがとうございます」を、誰に対しても今以上に言うようにしていきましょう。
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