無理をしないと
無理ができなくなる
(三浦 和良)
(2007年12月、シーズンを振り返って)
筋肉は使い切ることで状態がよくなる。中途半端な使い方はむしろ良くない。
無理をしないと、どんどん無理ができなくなってしまうものだ。
どこかで楽をするクセがついたら、あるはずの力も発揮できなくなる。
無理ができなくなる
(三浦 和良)
(2007年12月、シーズンを振り返って)
筋肉は使い切ることで状態がよくなる。中途半端な使い方はむしろ良くない。
無理をしないと、どんどん無理ができなくなってしまうものだ。
どこかで楽をするクセがついたら、あるはずの力も発揮できなくなる。
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