8/4~8/8までワクワクホリデーを取得しました。
ただひたすらに勉強をし続けました。
休暇中のトータルが85時間だったので1日平均9時間超でした。
最近ここまで勉強をすることがなかったので、我ながら良くやったと自画自賛。
もう一点のダイエットは、自分でローカロリーの食事を毎食作り食事制限。
それと禁酒も実行。
後は運動不足解消で毎日走ったので3キロ減。
少しは走れる体に戻りつつある感じ。
少しまともに生きる生活をしたので、これからもこれを継続しようと思えたお休みでした。
ありがとうございました。
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