しゅみプロジェクト アンチエイジングの会

アンチエイジングの会、第1回目のテーマは、「コラーゲンをとって、お肌プリプリを目指そう！」です。
まずは、コラーゲンがいっぱい～といわれている、ふぐ！！
ふぐ鍋、ゆびき、ふぐ刺し、ふぐのから揚げ・・・。
みんなで、お肌プリプリになるための意見交換をしながら、ふぐのコラーゲンをたくさんいただきました。
さらに！
フィッシュコラーゲンのサプリメントで、総仕上げです。
アンチエイジングを目指し、サプリでも毎日コツコツ、継続することをみんなで誓いました～。
お肌プリプリになったかな～。