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人間は、優れた仕事をするためには、自分一人でやるよりも、他人の助けを借りるほうが良いものだと悟ったとき、その人は偉大なる成長を遂げるのである。（アンドリュー・カーネギー）
記憶力や、仕事のパフォーマンス、集中力などが高いのは、食前？食後？空腹時？満腹時？大事な事なので口を酸っぱくして言いますが、コンディショニングをするには、生活習慣の見直しが必要です。ですから、すぐに結果がでるわけではありません。けれども、すぐに実行でき結果が出ることがあります。それは、「空腹状態で仕事をする」ということなのです。そんなことを言うと、「栄養が足りなくなるのでは？」、「脳にエネルギーがいかないのでは？」、「空腹でイライラするよ」と心配になる方もいるかもしれません。しかし、その考えを覆すような実験が、テレビの企画で行われていました。「いったいどんな状態が、一番記憶力が良くなるのか？」をテーマに、10人の学生がランチタイムに同じ食事を食べ、満腹の状態で単語を覚えてもらい、数分後に覚えているかどうかテストをしてもらうというものです。そして、空腹でも満腹でもない3時間後にもう一度。最後は、7時間後に腹ペコの状態で実験をしました。このとき、学生は水以外は口にしていません。いったいどのタイミングが、一番頭が働いていたのでしょうか？なんと、お腹がいっぱいで満足しているときよりも、胃が消化している真っ最中の3時間後よりも、7時間後の腹ペコ状態が、一番記憶力が良かったのです。＿＿＿＿＿＿＿「一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか？」上野啓樹 (著) 俣野成敏 (著)クロスメディア・パブリッシングより＿＿＿＿＿＿＿1999年に発見された、長寿遺伝子、若返り遺伝子とも呼ばれている「サーチュイン遺伝子」。どうやらこの「サーチュイン遺伝子」は、空腹時に活発化するようですでもでも、お腹が空くと「ぐ～」って鳴ったり、脳が美味しい食べものを欲しがっているきがしますよね・・・僕は、頭から離れませんよ（笑）でも、空腹時の方がパフォーマンスは上がるし、健康にも良いということですので、空腹を我慢する必要があります。そんな、お腹が空いてつらいときは、こう考えると良いそうです！・この空腹が、脂肪を燃焼してくれている。（脂肪が燃焼するのは、空腹のときしかないから）・この空腹が、老化を防ぎ、若さを保ってくれる。（満腹だと消化にエネルギーを浪費して老けるから）・この空腹が、免疫力を上げて病気を防いでくれる。（胃に何かが残っている間は、消化を優先するから）・この空腹が、病気や傷を治してくれる。（満腹だと治す力にエネルギーを使えない）このように、空腹感を楽しんで行くのがコツのようですよしっ！空腹を楽しんでみます（[kei]さんのブログ「魂が震える話」より抜粋）
やるなら決めろ、決めたら迷うな迷い、力がないのは、決められないから。決めれば力が湧き、奇跡が生まれる。決めても迷うのは、明確な目的意識がないから。（石川 洋/作家・托鉢者）
リーダーにふさわしい人どういう人が、トップやリーダーにふさわしい人なのか？明治維新の志士達の師であり、僕の心の師でもある“吉田松陰”先生の考えをご紹介させていただきます。＿＿＿＿＿＿＿＿第一に 志の大きい人である。第二に 熱意が強い人である。 外には出さないが内に秘めた熱意は、狂わんばかりのものがある人だ。第三に、仁のある人である。 つまり他人への思いやりにあふれた人である。第四に、誠の人である。 「事を成すは誠にあり」とは松陰の好きな言葉である。 誠実に人々を見て、誠実に目標に向かう人であれば最高である。第五に、私心私欲のない人、少ない人である。＿＿＿＿＿＿＿「狂気のススメ」大杉 学 著 総合法令出版よりどれも大切なことですね♪特に５番目の「私心私欲のない人、少ない人」というのは大事に思います。あの京セラ・第二電電（現・KDDI）創業者である稲盛和夫さんは、次のような言葉を大切にしています。「動機善なりや、私心なかりしか」自分自身に「私心なかりしか」という問いかけが必要で、自分の心、自己中心的な発想で事業を進めていないかを点検するそうです。物事を始めるときに、お金儲けのためなのか、人を喜ばすためなのか、世の中を良くするためなのか、誰かを守るためなのか、その動機がつまり、結果を呼び込むとおもいます。リーダーの在り方。大切ですね！貪り、私心私欲では一時は上手くいっても長くは続かないでしょうね。（[ゆう]さんのブログ「100人の一歩～応援ブログ」より抜粋）
たとえ小さなことであっても、全力を尽くした仕事には達成感がある。ジャック・ケンプ（米国元上院議員）～～～自分のしていることを楽しみ、誇る気持ちが大切だ。まずは、自分のすることすべてに誇りを持つことから始めよう。皿洗いをしなくていけないなら、それを誇りに思おう。ペットの世話も全力でしよう。自分の仕事に誇りを持つことを習慣とする。そうすれば、やがて人生は、幸せなものになっていく。--出典「今日を始める160の名言」パメラ・エスペランド , ローズマリー・ウォルナー著ディスカヴァー・トゥエンティワンより（[ゆう]さんのブログ「100人の一歩～応援ブログ」より抜粋）
成果をあげる人は、能力、関心、知識、気性、性格、仕事の方法において多様である。あらゆることにおいて千差万別である。共通点は、行うべきことを行っているだけである。（P.F.ドラッカー/アメリカの経営学者)
□■元気が出るＴＯＭＡレポート（お元気様です） ■□ 2014年12月 第199号 「ＴＯＭＡ後継者塾」をスタートさせます。 藤間秋男のライフワークは事業承継と100年企業創りです。 そのために後継者育成が急務です。 続きはコチラから↓↓↓ http://www.toma.co.jp/fswp/wp-content/uploads/2014/11/tomareport_12.pdf
伸びる人は感性が良い人。感性が良いとは、他人のことが真似できる人感性が良く、すぐに他人の真似が出来る人は伸びる。すぐやらない人、自分独自のものを作りたがる人は伸びない。（小山昇/株式会社武蔵野 代表取締役）
ジョージ・ビーム氏の心に響く言葉より「野心的な試みに取り組んでみて、たとえ失敗したとしても、完全な失敗に終わるということはまずありえない」（ラリー・ペイジ）世界中の道路にカメラを搭載した車を走らせ、360度方向の景色を撮影。それによって画面上で歩行者の目線を再現した、人気サービスのストリートビュー。しかし、当初は、たまたま見られたくない姿を撮影された人や、家の中の様子まで写真に映り込んでしまった人などから、プライバシー侵害だと猛反発が上がった。だが、グーグルはそこで引き下がらない。失敗を活かし、今度は家の中が写らないように、撮影車のカメラの位置を調整したり、人の顔や車のナンバープレートを認識して自動的にぼかしをかける機能を開発したのだ。こうしてサービスを個々人のプライバシーに配慮するレベルにまで洗練させた。そして結果的に、その過程で、同社の「顔認識技術」の精度は飛躍的に向上した。これぞグーグルの「転んでもタダでは起きない精神だろう」『グーグルをつくった男たちが「10年後」を教えてくれる』三笠書房「ビジネスの新陳代謝が激しいシリコンバレーで、成功のための黄金律が発見された。それは、思い悩んでグズグズといつまでも事業を始めずにいるよりも、とりあえず始めてから方向修正や改善を積み重ねていったほうが、早く成功に結びつく、という成功哲学だ（エリック・リース）」（同書より引用）完璧を目指してしまう人は、新しいことを始めるのを躊躇（ちゅうちょ）してしまうことが多い。失敗を恐れているからだ。しかし、準備が整うのを待っていたら、好機を逸（いっ）してしまう。とにかく走り出すこと。そして、そののちに改善や修正していくしかない。「たとえ失敗したとしても、完全な失敗に終わるということはまずありえない」。どんな失敗の中にも、必ず得るものは隠されている。走りながら考える人でありたい。
自分に対するお叱りを素直に喜んで受け入れてこそ、人間は練磨され成長していく。（松下幸之助）
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